【ロッテ】ドラ1佐々木朗希、子どもたちへ緊張克服法「のびのびとプレーを」…ストレッチ第3弾配信(スポーツ報知)

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出典元:球団公式ユーチューブでストレッチ動画を公開する佐々木朗(球団提供)

ロッテは4日、ドラフト1位・佐々木朗希投手(18)をモデルとした「家でも出来る簡単ストレッチ」の第3弾を、5日から球団公式ユーチューブで配信すると発表。胸部と腰部のストレッチ方法などを伝える動画の中で、子供たちに向けて緊張克服法を明かした。

 「自分が思っているほど人は見ていないことが多いので、あまり見られているとか意識しないで、のびのびとプレーをしようと考えたら楽になりました」

 少年時代から恥ずかしがり屋で、小学3年で野球を始めた当初は緊張していたが「野球をしている時は、あまり考えないようにしようと思いました」と、ある時からは目の前のプレーに専念するように努めた。すると「野球の時だけは人が変わるというか、大勢の前でも普通に投げることができました」と、精神的にたくましくなった。

 この日は寮でウェートトレーニング、体幹トレ、ストレッチなどを行った。自宅待機中の子供たちに向けては「今は思うように遊べず、学校に行けなくて大変だと思いますが、今できることを見つけて取り組みましょう」と助言も。現在は「苦手」という読書を始めて、トレーニングに関する本を読み込むなど、雄姿を披露する日に向け心身を鍛えている。(阿見 俊輔)

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