冷えから来る不眠、体調不良に
うんざりしていた28歳の山田さんが
「朝までぐっすり眠れるようになった」理由とは?
身体を足のつま先から「ぽかぽか」と温める方法
出典元:BBM Sports
陸マガの箱根駅伝2022カウントダウン企画「箱根駅伝の一番星」は出場20校の注目選手を紹介。全日本大学駅伝で3位に入り、勢いに乗る順天堂大。箱根では15年ぶりの総合優勝を狙う。今季、出雲駅伝、全日本共に最終区で区間一ケタの活躍を見せたのは昨年まで一度も三大駅伝を走っていない四釜峻佑(3年)だった。初の箱根で総合優勝に貢献する。